Tag Archives: zucchini

  • Zoodles mit Hackbällchen und Tomatensoße

    „Zucchini-Nudeln“, besser bekannt als Zoodles (Mischung aus den Wörtern Zucchini und Noodles), sind eine super Alternative für diejenigen, die sich Low-Carb ernähren möchten, aber nicht auf Nudelgerichte verzichten wollen. Mit diesem Rezept vereinen wir die Nudelalternative mit klassischer Italienischer Küche! 😍   Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Zutaten: 4 Zucchini (eine pro Person) 1 Dose gehackte …

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  • Ratatouille aus dem Dampfgarer

      Ratatouille – Nicht umsonst wurde ein Film nach diesem fabelhaften Gericht benannt! Der geschmorte Gemüseeintopf kommt ursprünglich aus der Provence und erfreut sich nicht zuletzt wegen seiner Aromen an großer Beliebtheit.   Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Zutaten: 3 Tomaten 2 Paprikaschoten 1 Zucchini 1 Aubergine 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 EL Pesto Rosso 1 …

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  • Mediterraner Schichtsalat

      Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Zutaten für 4 Portionen: 2 Paprika, gelb 2 Paprika, rot 300 g Zucchini 300 g Tomaten 200 g Schalotten 400 g Feta 200 g Ciabatta 1 EL Honig 1 EL Dijon-Senf 2 Knoblauchzehen 4 EL Weißweinessig 2 EL Weißwein 12 EL Olivenöl 1 EL Pesto etwas Wasser Salz, Pfeffer Zubereitung: …

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